Салат Ривьера

Салаты из морепродуктов морской коктейль

Рецепт приготовления "Салаты из морепродуктов морской коктейль"

Лишний вес - настоящий бич двадцать первого века. Тысячи людей мечтают о том, чтобы похудеть, истязая себя чудовищными физическими нагрузками, глотая пачками "волшебные" таблетки и "садясь" на всевозможные диеты. Между тем существует достаточно быстрая, эффективная и, главное, безвредная методика того, как похудеть на 15 кг за 2 месяца, подробное описание которой Вы можете посмотреть на сайте: womenslim.ru. Она включает в себя ходьбу, обертывание глиной и конечно же правильное здоровое питание, значительная роль в котором отводится овощным салатам, обязательно с оливковым маслом. Чтобы приготовить один из них нужно будет разморозить двести пятьдесят «морского коктейля», после чего опустить размороженную смесь в слегка подсоленную воду и отварить. Затем разобрать двести грамм брокколи на соцветия и также отварить. При этом нужно проследить за тем, чтобы капуста оставалась хрустящей и не переварилась. Нарезать соломкой огурец, а помидор - кубиками. Смешать подготовленные овощи с морепродуктами в салатнике и побрызгать лимонным соком, после чего заправить оливковым маслом, соевым соусом и подать на стол.

Перечень продуктов для приготовления "Салаты из морепродуктов морской коктейль"

Смесь типа «морской коктейль» - 250 гр., лимонный сок, огурец - 1, соус соевый, помидор - 1, капуста брокколи - 200 гр., масло оливковое. -