Овсяное печенье

Рецепт приготовления "Овсяное печенье без муки"

Нагреть духовую печь до ста пятидесяти градусов. В первую очередь смешать только сухие компоненты, а потом добавить все остальные. Смазать на днище противня бумагу маслом. Сформировать ложкой приблизительно двадцать четыре маленьких печенья. Выпекать в течении двадцати минут. Французская диета на 14 дней, отзывы, меню...

В одном таком печенье содержится семьдесят семь килокалорий, из них: белков - два с половиной грамма, углеводов - пятнадцать с половиной грамм, жиров - три грамма, клетчатки - один грамм.

Перечень продуктов для приготовления "Овсяное печенье без муки"

Хлопья овсяные - 1 стакан, сахар ванильный - 1 чайн. ложечка, мед - 1 стол. ложка, банан - 1, белки яичные - 1, орехи любые - 0,5 стакана, стружка кокосовая - 1 стакан, порошок белковый ванильный - 1 стол. ложка, ягоды сушеные (изюм и др.) - 1 стакан.