Размер порции составляет одну из четырнадцати. В одной порции содержится: 328 калорий, 31 г жиров, из которых 8 г — насыщенные жиры, 7 г белка, 4 г углеводов, отсутствие клетчатки, 32 мг холестерина, 181 мг натрия и 0 г сахара.
При следующем приготовлении праздничного ужина не забудьте обратить внимание на свой аэрогриль. В этом устройстве можно приготовить изысканное каре ягнёнка с аппетитной золотистой корочкой из тертого пармезана. Такая корочка не только придаст мясу привлекательный внешний вид, но и поможет сохранить его сочность и насыщенный аромат. Чтобы ягнёнок оставался сочным и эффектным при подаче, лучше всего запекать его целиком или, в случае сервировки, нарезать на индивидуальные куски с косточками. В качестве гарнира отлично подойдет айоли с чесноком, запеченным в аэрогриле, что добавит блюду особого вкусового оттенка.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется предварительно замариновать мясо с использованием ароматных трав и пряностей, таких как розмарин, тимьян или чеснок. Время маринования — от 2 до 4 часов, чтобы вкус глубже проник в волокна. Также важно дать мясу отдохнуть после запекания около 10 минут, чтобы соки равномерно распределились и каре получилось сочным и мягким.
Обратите внимание, что для сохранения аппетитного вида и вкуса блюда рекомендуется использовать термохолст или решетку, чтобы равномерно циркулировал горячий воздух и способствовал равномерной обжарке. Перед подачей можно украсить мясо свежими зеленью и дополнительно посолить по вкусу.

Все рецепты в этом материале опираются на мерные емкости следующего объема:
1 стакан — 250 мл,
? стакана — 180 мл,
2/3 стакана — 160 мл,
? стакана — 125 мл,
1/3 стакана — 80 мл,
? стакана — 60 мл,
1 ст. л. — 15 мл,
1 ч. л. — 5 мл,
и 1/5 ч. л. — 1 мл.
Ингредиенты к рецепту:

Каре ягнёнка

- Мясо из каре ягнёнка с 8 косточками, очищенное и весом около 600–700 г
- 3 столовые ложки оливкового масла
- Половина стакана натертого пармезана
- Треть стакана панировочных сухарей панко
- Один крупный чесночный зубчик, натертый
- Одна чайная ложка мелко порубленного свежего тимьяна
- Одна чайная ложка мелко нарубленного свежего розмарина
- Кулинарный спрей для обработки
- Техническое оборудование: аэрогриль объемом 6 литров
Айоли

- Шесть больших неочищенных зубчиков чеснока
- Две столовые ложки оливкового масла
- Половина стакана майонеза
- Одна чайная ложка цедры лимона и две чайные ложки свежевыжатого лимонного сока
- 1,5 чайных ложки вустерширского соуса



